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💪팔꿈치 통증엔 이것만 한 게 없어요❗엘보우 통증 날려버리는 운동법

오늘도 I'm fine!! 안녕하세요 화인입니다🤗 엘보우 통증은 꼭 운동이 아니더라도 일상생활 및 자주 쓰는 근육에 따라 직장인 및 일반인도 통증이 생길 수 있는데요 그래서 틈틈이 운동으로 근육을 풀어주는 게 중요합니다 이번에 알려드린 운동법은 아주 간편하기 때문에 생각날 때마다 해주세요!! 오늘도 I'm Fine!🤗
 

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